Acidentes domésticos: como evitá-los e deixar sua casa mais segura!

Os acidentes domésticos são mais frequentes do que se imagina ? e afetam especialmente crianças e idosos. Por trás de situações como queda, queimadura, intoxicação e engasgo, muitas vezes estão a desatenção, a falta de prevenção e a falta de informação sobre primeiros socorros.

Com a rotina corrida e a familiaridade com o ambiente, é comum subestimar os riscos dentro de casa. No entanto, o lar deve ser um espaço de cuidado, e não de perigo. Pensando nisso, o Viver Bem preparou este conteúdo para ajudar você a identificar os principais riscos e saber como agir em situações de emergência.

O uso de redes de proteção também é um divisor de águas na proteção contra acidentes.

Quais são os acidentes domésticos mais comuns?
De acordo com o Guia de Prevenção a Acidentes Domésticos e Primeiros Socorros, publicado pelo Governo Federal, em parceria com o Corpo de Bombeiros do Espírito Santo, os acidentes mais frequentes em casa incluem:

Quedas ? sobretudo com idosos e crianças, causadas por pisos escorregadios, brinquedos espalhados ou móveis instáveis.
Queimaduras ? muito comuns em decorrência de líquidos quentes, ferro de passar, forno ou panelas ao alcance de crianças.

Intoxicações ? ocorrem, especialmente, por medicamentos, produtos de limpeza e plantas tóxicas mal armazenadas.
Engasgos e asfixias ? causados por alimentos cortados inadequadamente, brinquedos pequenos ou objetos deixados ao alcance dos pequenos.
Choques elétricos ? na maior parte das vezes, ocorrem por causa de tomadas expostas ou fios desencapados, presentes em casa.
A maior parte desses acidentes ocorre por falta de atenção ou ausência de medidas preventivas simples, que podem ser facilmente aplicadas ao dia a dia.

É importante identificar os riscos de cada ambiente para saber como evitar acidentes domésticos. Confira algumas orientações práticas, mas que podem fazer a diferença para manter você e a sua família mais seguros dentro de casa:

Na cozinha
Mantenha alças de panelas viradas para dentro do fogão.
Sempre que possível, dê preferência para o uso das bocas de trás do fogão.
Use protetores de fogão e evite que crianças fiquem próximas durante o preparo de alimentos.
Armazene produtos de limpeza longe de alimentos e fora do alcance de crianças, assim como objetos como álcool, isqueiro, fósforos e vidros.
No banheiro
Use tapetes antiderrapantes.
Nunca deixe baldes com água ao alcance de crianças pequenas e esteja sempre presente durante o banho ? especialmente em banheiras.
Objetos como medicamentos, lâminas de barbear, tesouras, secadores de cabelo, entre outros, não devem estar ao alcance das crianças.

No quarto e na sala
Evite deixar brinquedos pequenos e objetos pontiagudos espalhados.
Mantenha móveis firmes e com cantos protegidos.

Redes de proteção nas janelas, varandas e escadas.
Evite deixar camas e outros objetos que podem ser escalados perto de janelas ? que devem estar protegidas (grades e redes de proteção são boas opções).
Se possível, mantenha televisores e outros objetos que, acidentalmente, possam tombar sobre a criança fixos às paredes.
Na lavanderia e áreas externas
Guarde produtos de limpeza em locais altos e com trava de segurança.
Mantenha ferramentas e objetos cortantes fora do alcance de crianças.
Elimine poças de água e objetos escorregadios e mantenha piscinas rodeadas com cercas ou redes de proteção.
Certifique-se de que não há crianças próximas ao manobrar o carro.
Evite ter em casa plantas que podem ser venenosas e, se tiver, as mantenha distante das crianças.
Mantenha o veículo sempre trancado e deixe a chave e/ou o controle elétrico fora do alcance de crianças.
Na piscina
Piscinas devem ser protegidas por barreiras físicas, como redes de proteção, que impeçam o acesso de crianças sem supervisão.

Outras dicas para evitar acidentes domésticos com crianças
A infância é uma fase de descobertas, mas também de vulnerabilidade. A atenção constante de adultos é essencial. Veja algumas dicas práticas:

Supervisione o tempo todo, principalmente em áreas como cozinha e banheiro.

Não deixe suas janelas sem as redes de proteção, pois elas evitam acidentes como quedas até de objetos jogados pelas crianças.
Adapte o ambiente com protetores de tomada, travas e barreiras.
Oriente sobre os perigos de forma clara e adequada à idade.
Verifique a certificação dos brinquedos, levando em consideração a recomendação da idade pelo fabricante, e realize inspeções periódicas para avaliar se eles não estão representando riscos.
Crianças são muito observadoras e aprendem muito prestando atenção ao comportamento dos adultos à sua volta. É fundamental, portanto, dar sempre um bom exemplo.

Cuidados com idosos
Assim como as crianças, os idosos também estão mais vulneráveis a acidentes dentro de casa. Confira algumas dicas para tornar o ambiente mais seguro:

As redes de proteção também ajudam a evitar acidentes com idosos.

Se possível, adicione barras de apoio em locais estratégicos, como banheiros e corredores, para facilitar a locomoção e dar mais estabilidade.
Use tapetes antiderrapantes em casa e mantenha os fios elétricos organizados, fora das áreas de passagem.
Mantenha a casa bem iluminada, especialmente em corredores e escadas.
Armazene objetos de uso frequente em locais de fácil acesso, para evitar quedas ao tentar alcançá-los.
Oriente para o uso de calçados fechados e com solado antiderrapante dentro de casa.
Também é importante manter um acompanhamento médico frequente e estimular atividades físicas adequadas à idade, pois elas ajudam a preservar o equilíbrio e a força muscular.

A prevenção precisa acompanhar cada fase da vida ? e garantir segurança para idosos é parte essencial desse cuidado.

Aproveite para ler este artigo voltado especialmente a idosos:

Cuidados com o idoso: quando é preciso ter um cuidador e como abordar o tema

Medicamentos:

usar e armazenar corretamente os medicamentos, de preferencia fora do alcance de crianças e pessoas especiais.
O uso correto de medicamentos é outro tema pertinente aos cuidados com acidentes domésticos.

fonte: https://viverbem.unimedbh.com.br/prevencao-e-controle/acidentes-domesticos